• 1 banaan
  • 6 dadels zonder pit
  • 1/2 el honing
  • 1/2 l magere yoghurt
  • 1 mango

Bereiding

1. Snijd de banaan en de mango in stukken.

2. Maal de banaan, mango en dadels samen met de yoghurt in de blender fijn.

3. Voeg de honing toe en mix maximaal 2 minuten.